得了更年期綜合征該怎么調(diào)養(yǎng)沒？
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析：你好，更年期綜合征調(diào)養(yǎng)法生活應(yīng)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù)，或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會活動(dòng)，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)。保持和諧的性生活。
2014-12-20
更多想知道的
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問