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患有更年期綜合征怎么辦呀

已回復(fù)
性別:男 年齡:45歲

病情描述:

醫(yī)生您好,我今年老是不痛快的,可能是我的更年期綜合征特別嚴(yán)重,夜多夢(mèng)、煩躁、發(fā)冷,請(qǐng)問(wèn),我該怎么辦呀。

劉榮霞
劉榮霞 職稱:主任醫(yī)師
石家莊第四醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問(wèn)題分析:維持樂(lè)觀的心態(tài)更年期女性的心態(tài)非常重要,保持樂(lè)觀,穩(wěn)住自己的情緒才能以平和的心態(tài)來(lái)正確面對(duì)更年期。如何調(diào)養(yǎng)自己?建議更年期女性多培養(yǎng)幾種興趣愛好,比如養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、畫畫等,將注意力分散開來(lái),就能清除掉不好的負(fù)面情緒,這對(duì)改善更年期綜合征很有幫助

2014-12-20
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