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春天的時(shí)候容易失眠怎么回事？

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性別：女 年齡：24歲

病情描述：

不知道為什么，總感覺春天來了，我就變得特別的容易失眠，整天的精神狀態(tài)不好，我很想調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)。

想得到什么幫助：

春天容易失眠怎么辦？

邢少飛
邢少飛 職稱：醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶：4959        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，很多人的失眠情況可能是因?yàn)槠浜笠鸬?，需要多多的注意?/p>

意見建議：盡量放松自己的心情，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保持樂觀的狀態(tài)。

2014-04-12
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春天的時(shí)候容易失眠怎么回事？
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