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我應(yīng)該咋辦,更年期抑郁;不知可以用什么啊!!!

已回復(fù)
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我應(yīng)該咋辦,更年期抑郁;不知可以用什么啊!!!

夏鳳琴
夏鳳琴 職稱：護(hù)士
傳染科
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問題分析：您好，更年期抑郁癥需要得到系統(tǒng)的心理治療，服用藥物只能引到輔助作用，更要注意自我心理調(diào)節(jié)，不能強(qiáng)迫自己，帶著癥狀去生活。

意見建議：建議：平時(shí)常聽輕松愉快的音樂，參加一些能振奮精神的文體活動(dòng)。多與朋友談心聊天，也可以堅(jiān)持體育鍛煉。

2014-12-26
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