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總是容易發(fā)脾氣應(yīng)該怎么辦？

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性別：男 年齡：24歲

病情描述：

我特別的容易發(fā)脾氣，經(jīng)常性的情緒不穩(wěn)定，總是覺得生活中的很多事情影響我的情緒，我很想改善自己的狀態(tài)。

想得到什么幫助：

容易發(fā)脾氣怎么辦？

李金鵬
李金鵬 職稱：醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶：3392        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，經(jīng)常性的情緒不穩(wěn)定對(duì)我們的生活影響比較的大，需要注意。

意見建議：建議學(xué)會(huì)放松自己的心情，凡事都往積極樂觀的角度進(jìn)行考慮。

2014-04-12
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