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男人 短小補(bǔ)腎壯陽的食物?烹調(diào)是否復(fù)雜?

已回復(fù)
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男人 短小補(bǔ)腎壯陽的食物?

齊茂金
畈一村衛(wèi)生所 全科
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問題分析:你好,人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果. 泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,維生素 A,維生素 B1,煙酸,鐵,磷,鈣等.其味甘,性平,有 補(bǔ)中益氣,養(yǎng)腎生精功效。

意見建議:建議同時多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉

2014-12-28
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