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長(zhǎng)期看電腦如何防止視力衰退?

已回復(fù)
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病情描述:

長(zhǎng)期看電腦如何防止視力衰退?

謝亞琴
謝亞琴 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問(wèn)題分析:如果是視近的需求比較多,眼鏡的度數(shù)可以配低點(diǎn),平時(shí)看電腦的時(shí)間不要太長(zhǎng),每個(gè)小時(shí)都要休息一下,不要視疲勞。

意見建議:可做眼保健操,多喝水,多吃對(duì)眼睛有益的食物,定期檢查視力,驗(yàn)光等,多接受大自然的視覺刺激。

2014-12-29
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