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失眠頭痛厲害

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性別:男 年齡:22歲

病情描述:

我平時接觸到的負能量太多了,我很想治好我失眠頭痛的毛病后重新開始生活,到社會中工作后好了一點點,可我失眠頭痛還是厲害。

想得到什么幫助:

請問我該注意些什么?

張友飛
張友飛 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:2239        評價:0

問題分析:你好,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、工作或者生活壓力大會導(dǎo)致失眠

意見建議:注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情希望對你有幫助.

2014-04-12
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失眠頭痛厲害
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