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近視眼日常注意哪些問題呢

已回復(fù)
性別:男 年齡:12歲

病情描述:

這幾天媽媽出差了,爸爸很忙,就我自己在家里,晚上呆的太無聊就玩了一會電腦游戲,感覺很有意思,這幾天天天晚上玩,感覺眼睛有干澀的感覺,懷疑是近視眼

鄧安春
鄧安春 職稱:副主任醫(yī)師
重慶新橋醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:220        評價:0

問題分析:你好,不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠(yuǎn)處眺望,望得越遠(yuǎn)越好,最好是看綠色植物,因?yàn)榫G色植物能吸收強(qiáng)光中的紫外線,減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。

2014-12-26
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