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晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去的睡不著,這樣來(lái)回折騰,會(huì)使第二天眼睛腫嗎?為什么?

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晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去的睡不著,這樣來(lái)回折騰,會(huì)使第二天眼睛腫嗎?為什么?

孟凡敏
胸外科
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問(wèn)題分析:你好,晚上得不到好的休息,長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)容易出現(xiàn)眼腫、黑眼圈的情況。

意見(jiàn)建議:出現(xiàn)眼腫可以冷敷消腫,失眠可以睡前喝一杯熱牛奶有助于改善睡眠,希望對(duì)你有幫助。

2015-01-03
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