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孕婦總失眠怎么辦？

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性別：男 年齡：28歲

病情描述：

我懷孕已經(jīng)有六個(gè)月了，最近，感覺睡眠很差，晚上醒了后，就睡不著了，又不能吃藥，該怎么辦呢？

想得到什么幫助：

孕婦總失眠怎么辦？

黃秀靈
黃秀靈 職稱：醫(yī)師
放射科
向他提問已幫助用戶：3380        評價(jià)：0

問題分析：你好，孕婦失眠可以在睡前喝一杯溫牛奶，丈夫可以為孕婦全身做一些按摩，有助于舒展孕婦情緒。

意見建議：建議可以為你妻子換一個(gè)柔軟點(diǎn)的枕頭，多給她吃一些新鮮的瓜果，白天的時(shí)候做一些適量運(yùn)動，對胎兒孕婦都好。

2014-04-13
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