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16歲身高1米54還能長高嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:16歲

病情描述:

我現(xiàn)在16周歲。身高154不知道是否還能長高。要是想長高如何長高。睡覺比較晚。在學(xué)校里也跑跑步

龔廣峰
龔廣峰 職稱:副主任醫(yī)師
周口市中醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:您現(xiàn)在已經(jīng)是十五歲了,也不會漲太多的,身高是與您的基因有很大的關(guān)系的,基因決定,看看能不能長高是要測量骨齡的。

意見建議:建議您要注意不要熬夜,您自己說是熬夜很嚴(yán)重的,這個是不利于骨頭的生長,要多鍛煉,每天喝牛奶注意補(bǔ)充營養(yǎng)。

2014-12-28
孫三峰
孫三峰 職稱:主治醫(yī)師
懷柔中醫(yī)院 康復(fù)科
向他提問已幫助用戶:3619        評價:0

問題分析:您好,你說的情況一般未成年還是有長高的可能的,平時多吃補(bǔ)鈣的食物的比如,核桃,牛奶,蝦仁的

意見建議:還有多做跳躍性的運(yùn)動,打籃球,跳繩都是不錯的選擇的,每天要堅(jiān)持運(yùn)動的,不要熬夜的

2014-12-28
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16歲身高1米54還能長高嗎
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