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補(bǔ)血是藥補(bǔ)好還是食補(bǔ)好,藥補(bǔ)吃什么 食補(bǔ)吃什么

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補(bǔ)血是藥補(bǔ)好還是食補(bǔ)好,藥補(bǔ)吃什么 食補(bǔ)吃什么

楊麗
楊麗 職稱:護(hù)士
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)衛(wèi)生 兒童保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:6446        評(píng)價(jià):6

問(wèn)題分析:你好 補(bǔ)血盡量要食補(bǔ),是藥三分毒,食補(bǔ)就可以,可以多吃紅棗,枸杞,另外還有木耳香菇。

意見(jiàn)建議:建議藥補(bǔ)可以吃當(dāng)歸配合黃芪,效果很好,女性也可以吃阿膠,補(bǔ)氣血的效果也很好。

2015-01-01
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