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總是覺(jué)得情緒比較的低落怎么辦?

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性別:男 年齡:34歲

病情描述:

最近因?yàn)榧依锏氖虑楸容^的多,我的心情特別的不好,很多事情處理起來(lái)都好麻煩,我情緒最近比較的低落怎么辦呢。

想得到什么幫助:

情緒低落怎么辦呢?

袁紅
袁紅 職稱:醫(yī)師
放射科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2902        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,良好的情緒可以放松我們的心情,使我們保持健康的生活狀態(tài)。

意見(jiàn)建議:建議學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,釋放生活中的壓力。

2014-04-13
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