好長時間忌不了怎么辦
已采納問題分析:您好,過度手淫會造成一些泌尿生殖系疾病,引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,導致神經(jīng)功能紊亂,,出現(xiàn)失眠,注意力不集中,體力和精力下降
意見建議:建議平時多加鍛煉,減少做愛次數(shù),不要再手淫了,不要抽煙喝酒,多吃補腎食物,不要看刺激生殖器的書刊和電視,保持良好心態(tài)。
2014-04-13
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