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能調(diào)節(jié)一下,讓白頭發(fā)變黑嗎

已采納
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

年少白頭怎么辦?能調(diào)節(jié)一下,讓白頭發(fā)變黑嗎?請(qǐng)問平??梢酝ㄟ^食補(bǔ)讓頭發(fā)變黑嗎?

想得到什么幫助:

請(qǐng)問平常可以通過食補(bǔ)讓頭發(fā)變黑嗎?

王成
王成 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5992        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,頭發(fā)的顏色是由頭發(fā)髓質(zhì)中的黑色素顆粒決定的,而毛囊里的干細(xì)胞,它是黑素細(xì)胞賴以補(bǔ)充和復(fù)制的材料儲(chǔ)備,而出現(xiàn)白發(fā),是由干細(xì)胞耗盡所致。所以治療白發(fā)得內(nèi)調(diào)外治

意見建議:建議平時(shí)應(yīng)多食新鮮蔬菜,飲食清淡而多樣化,克服偏食等不良習(xí)慣,使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡,從而達(dá)到食療防白發(fā)的效,多吃果核桃、芝麻、木耳等。保持精神樂觀,避免過強(qiáng)的精神刺激。按摩頭皮可促進(jìn)血液循環(huán),改善頭部營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。

2014-04-13
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