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怎樣才能提高精神

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

睡覺時間短,有時候沒精神沒勁頭

張麗
張麗 職稱:醫(yī)師
鄒平縣中心醫(yī)院 口腔科
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問題分析:你所說的情況,首先做一個身體健康檢查,看看整個身體的健康狀況,一般做心電圖,透視,做B超檢查肝膽脾腎,查血檢查血常規(guī)以及肝功能等情況

意見建議:平時的時候,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,慢慢的加大運(yùn)動量,這樣整個身體會健康點(diǎn),多呼吸一下戶外的空氣,這樣精神也會好點(diǎn)的

2015-01-07
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怎樣才能提高精神
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