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2歲的寶寶秋季飲食注意什么呢?

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性別:男 年齡:2歲

病情描述:

如題,謝謝。請問,2歲的寶寶秋季飲食注意什么呢?

想得到什么幫助:

該如何

劉??? /></a><a title=
劉福康 職稱:醫(yī)師
介入治療科
向他提問已幫助用戶:3157        評價:0

問題分析:你好,秋季天干物燥,飲食上應(yīng)注意防秋燥。飲食不當(dāng)很容易上火,應(yīng)注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜,還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及時為寶寶補(bǔ)充水分也是相當(dāng)必要的,除日常飲用白開水外,還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝。秋季寶寶易生消化系統(tǒng)疾病,需特別注意飲食衛(wèi)生,少吃冷飲,以免對幼嫩的腸胃造成刺激;再有,西瓜屬性寒之果品,秋季多食易傷脾胃

意見建議:因此不宜讓寶寶多吃。秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,是流行性感冒多發(fā)的季節(jié),媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品,增強(qiáng)肌體免疫力,預(yù)防感冒,奶制品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇;另外,秋天是收獲的季節(jié),果蔬豐富,大部分綠色蔬菜及紅黃色水果中都富含大量維生素,建議寶寶多吃。

2014-04-13
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