總是睡不著，還做噩夢，怎么辦？
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問題分析： 導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
意見建議：改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調(diào)理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。
2014-04-13
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