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什么食物是用來(lái)補(bǔ)腎固氣的

已采納
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

我就知道山藥除了山藥其他瓜果蔬菜肉類哪些有這種功效的麻煩大夫羅列一下謝謝

想得到什么幫助:

—該如何

于爽
于爽 職稱:醫(yī)師
介入治療科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2648        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,具有溫補(bǔ)腎氣,補(bǔ)益固澀的食物,一般都是藥食同源的食物,比如你說(shuō)的山藥,本身就是藥材

意見(jiàn)建議:另外,比如蓮子,芡實(shí),也能收斂固澀,健脾補(bǔ)腎;還有五味子,香料里面常用的砂仁,肉類方面,考慮狗肉,羊肉,牛肉有一定的補(bǔ)益腎氣的作用。

2014-04-13
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