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近視眼平時要注意些什么?。?/p> 已回復(fù)

性別:男 年齡:15歲

病情描述:

我還在上初中,但是可能因為平時上網(wǎng)多導(dǎo)致了近視,現(xiàn)在戴著300度的眼鏡,我想請問近視眼平時要注意些什么?。?/p>

張宗芬
張宗芬 職稱:主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好,近視眼患者在飲食方面,可適當(dāng)進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看電視、玩電腦等時間不宜太久,以免引起視疲勞。對于高度近視患者要注意避免劇烈活動,震動,和外力碰擊眼球,以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離

2015-01-01
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