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經(jīng)常吃酸性食物對體內(nèi)的酸堿度有破害嗎?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

經(jīng)常吃酸性食物對體內(nèi)的酸堿度有破害嗎?是不是經(jīng)常吃醋的人都會有酸超標(biāo)的問題?就是說酸性高于堿性的非平衡狀態(tài)?

想得到什么幫助:

酸堿平衡需要用什么來調(diào)整?經(jīng)常吃醋好不好?

郝哲
郝哲 職稱:醫(yī)師
高壓氧科
向他提問已幫助用戶:2501        評價:0

問題分析:您好,食物的酸堿性不是由食物的味道決定的,而是由它分解以后的物質(zhì)的酸堿性決定的。一般來說,人體有自己的調(diào)控功能,只要保持日常飲食均衡即不會破壞這種酸堿平衡。

意見建議:長期大量吃醋對胃腸功能是不好的,但每天喝一小杯蘋果醋是有軟化血管,預(yù)防心血管疾病的功效的。

2014-04-14
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