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喜歡吃肉、愛吃甜食是不是酸性體制?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

愛吃肉尤其愛肥肉、最愛吃甜的、而且能吃很多、是不是就屬于酸性體制?怎樣變成堿性呢?

想得到什么幫助:

該如何

佳盛
佳盛 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:2519        評價:0

問題分析:正常的人體內(nèi)的PH值大概在7.35到7.45。上述情況,一般來說進食營養(yǎng)物質(zhì)過多的情況容易導(dǎo)致體液的酸堿度降低的,導(dǎo)致所謂的酸性體質(zhì)的

意見建議:這種情況,還是需要飲食清淡,多食蔬菜,一些油膩的食物、高蛋白食物還是需要少吃的,是有助于改善這種狀態(tài)的。

2014-04-14
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