痛經(jīng)該怎么辦才好啊
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問題分析:在月經(jīng)來之前的幾天就要注意不要?jiǎng)诶鄄灰鴽鲆矂e吃冰棍啦.經(jīng)期更是要注意保暖和休息.別貪嘴哦~冰棒一定不要吃.
疼的時(shí)候可以用熱水袋敷在肚子上,慢慢疼痛就會(huì)緩解
意見建議:沖些熱的紅糖水等等熱量高的東西喝.什么都沒有的時(shí)候.喝點(diǎn)熱開水也可以.如果實(shí)在疼的受不了了..吃止痛片吧- -
2014-04-14
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