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社交恐怖癥怎么辦

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

醫(yī)生你好!從我大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在幾年了,我的目標(biāo)都是做銷售,我喜歡這樣挑戰(zhàn)性的工作!我平時(shí)在工作中都已經(jīng)很努力,但是就是賤可以的時(shí)候我就很緊張,有時(shí)候甚至不想去,很害怕,這是社交恐怖癥嗎?

想得到什么幫助:

怎么樣可以克服社交恐怖癥?

周云斌
周云斌 職稱:醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5400        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!如果是社交恐懼癥主要是在社交場(chǎng)合下幾乎不可控制地誘發(fā)即刻的焦慮發(fā)作,并對(duì)社交性場(chǎng)景持久地、明顯地害怕和回避。具體表現(xiàn)為患者害怕在有人的場(chǎng)合或被人注意的場(chǎng)合出現(xiàn)表情尷尬、發(fā)抖,臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措,怕引起別人的注意

意見建議:建議你 社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通過一定時(shí)間的訓(xùn)練來改善患者的癥狀。包括:治療師的示范作用、社交性強(qiáng)化、暴露的作業(yè)練習(xí)、自我肯定訓(xùn)練等。

2014-04-14
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社交恐怖癥怎么辦
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