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失眠,沒睡意

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

晚上一睡著,被別人夜間長期擾亂,最后導致再也睡不著了,很困很累但還是睡不著,吃過很多中藥但效果不明顯,麻煩醫(yī)生給點建議,方便我去面診,謝謝!

想得到什么幫助:

麻煩醫(yī)生給點建議,方便我去面診,謝謝!

李飛
李飛 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:4601        評價:0

問題分析: 你好,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節(jié)紊亂、工作或者生活壓力大會導致失眠。

意見建議:睡覺時應保持室內的空氣流通和安靜的環(huán)境。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情希望對你有幫助。

2014-04-14
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