失眠,恐懼,精神不佳
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問題分析:你好;引起失眠的原因主要有;就業(yè)壓力,身體疾病,突遇變故等各種原因都會(huì)造成失眠。
意見建議:建議你平時(shí)可以多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),一些休閑項(xiàng)目,減輕壓力,用靈芝煲湯,可以改善睡眠,祝早日康復(fù)。
2014-04-14
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