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小孩子該怎么搭配營養(yǎng)呢?

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性別:男 年齡:23個月

病情描述:

我家孩子今年不到兩生日,平時就給他吃一些米飯,粥之類的,他很少吃水果,怕這樣他的營養(yǎng)會不均衡,又不知道什么食物可以搭配在一起,怎樣搭配才營養(yǎng)呢?

想得到什么幫助:

怎樣搭配才合理營養(yǎng)

夢娜
夢娜 職稱:醫(yī)師
神經內科
向他提問已幫助用戶:5356        評價:0

問題分析:你好,小孩子現(xiàn)在需要的營養(yǎng)很多,但是他們吃的很少,所以要特別注意給他合理的搭配,保證營養(yǎng)攝入均衡

意見建議:建議,人體每天都需要攝入維生素,脂肪,蛋白質這些基礎元素,可以將水果炸成汁給孩子喝,注意不要給孩子補的太多,可能會導致營養(yǎng)過勝

2014-04-14
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