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我現(xiàn)在剛滿18周歲,身高才1.6,怎樣才能長高?求專家解答

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

我是個(gè)男的,從小以來在同齡人中就是個(gè)小個(gè)子,15歲的時(shí)候開始發(fā)育(當(dāng)時(shí)只有1.4),現(xiàn)在已經(jīng)滿18周歲了,身高才1.6。我還有沒有機(jī)會再長高,長到1.8是不是個(gè)夢?現(xiàn)在身體比例良好。如果可以的話應(yīng)該怎么做??求專家解答

王穎
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:6154        評價(jià):1

問題分析:您好,很高興為您解答,你的情況是可以在繼續(xù)長高的,需要飲食和生活習(xí)慣共同調(diào)節(jié)。

意見建議:建議多吃牛羊肉、奶制品、豆制品、新鮮的水果和蔬菜,多曬太陽,多運(yùn)動(dòng)以刺激生長軟骨,希望我的回復(fù)能幫助到您。

2015-01-10
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