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失眠怎么辦? 求個最好不用吃藥快速入眠的辦法。(我沒積分給,有用我就給200元話費獎賞吧)

未回復
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病情描述:

喝牛奶,跑步,看書,運動,聽歌,我試過沒用。去醫(yī)院的就不用說了,哥現(xiàn)在戒了。 安神口服液,氨基酸,這些試過了也沒用。

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失眠怎么辦? 求個最好不用吃藥快速入眠的辦法。(我沒積分給,有用我就給200元話費獎賞吧)
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