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晚上睡覺不 睡不著怎么辦?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

小區(qū)張先生晚上有 的習慣,每天晚上習慣 ,最近,他感到四肢無力,臉色蒼白,食欲不振,到了晚上,人很虛弱, 下降,請問?晚上睡覺不 睡不著該怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

晚上睡覺不 睡不著怎么辦?

李成明
李成明 職稱:醫(yī)師
醫(yī)療美容科
向他提問已幫助用戶:4510        評價:0

問題分析:你好手淫也會得到一些快感和享受的,所以戒掉要有毅力,能夠自我控制。不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的。要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴佟?/p>

意見建議:建議,克服不良的生活習慣,保持正確的性生活,白天多運動,增強體質(zhì),多聽音樂,不要有太大的生活壓力。

2014-04-14
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晚上睡覺不手淫睡不著怎么辦?
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