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經常性的容易情緒化應該怎么辦呢?

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性別:男 年齡:34歲

病情描述:

最近不知道怎么回事,總是經常性的出現情緒化的反應,有時候會很生氣,還會發(fā)很大的脾氣,我很想改善自己的狀態(tài)。

想得到什么幫助:

經常性情緒化怎么辦呢?

于江利
于江利 職稱:醫(yī)師
病理科
向他提問已幫助用戶:5148        評價:0

問題分析:您好,經常性的情緒化需要放松自己的心態(tài),保持良好的生活方式。

意見建議:建議保持良好的生活狀態(tài),控制自己的情緒,排解生活壓力。

2014-04-14
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