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腿有些粗但不是很粗還能長高嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

我今年十五歲,身高159,腿有一些粗,但不是很粗,我還能長高嗎,還能長多少,十二歲來的例假

尹侃
尹侃 職稱:住院醫(yī)師
湖南省中醫(yī)附一醫(yī)院 理療科
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問題分析:這位病友說的情況主要是擔(dān)心自己的身高,在這個年齡一般情況下還是要在發(fā)育的,請不要擔(dān)心

意見建議:不要有心理壓力,在休息好的情況下注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,這樣既健康又美麗,那么病友就不用擔(dān)心了

2015-01-10
雷曉輝
雷曉輝 職稱:住院醫(yī)師
西安交大附屬二院 康復(fù)科
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問題分析:一般是可以長高的,因為女孩子可以長到18歲左右,身高和體型一般是和遺傳有一定的關(guān)系的,建議及時的鍛煉即可。

意見建議:建議到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科進(jìn)行調(diào)理體質(zhì)是比較好的方法,平時加強(qiáng)營養(yǎng),不要挑食,多參加一些運動完全是可以的。

2015-01-10
范志勇
范志勇 職稱:副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:在青春期生長突增中,身高的增長非???。長高的原因主要是骨骼的發(fā)育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可達(dá)10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可達(dá)8~10厘米。這主要靠下肢和脊柱的增長。

意見建議:你還會長高一些.大約可以在長高10CM。成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現(xiàn)象發(fā)生較早的人,就較快達(dá)到終止點;較晚發(fā)生的,也較晚達(dá)到其終點.你身上來例假來的算是早的.所以終止的也會早一些

2015-01-10
李天驕
李天驕 職稱:住院醫(yī)師
福建省第二人民醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:您好,長高要結(jié)合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養(yǎng)等等。從運動方面,籃球是比較好的運動,還有就是從營養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。祝你健康。

2015-01-10
王勇軍
王勇軍 職稱:主治醫(yī)師
天津市人民醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:身高與遺傳有著一定的關(guān)系,不知道你父母的身高都是多少,但一般來說女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨才完成骨化,身高才停止增長,所以對你的年齡來說還沒到停止生長的時候,不要太著急了飲食上注意一下,多吃一些含鈣的食物入芝麻,海帶等,多曬曬太陽有助于鈣的吸收和骨的生長,食物要全面營養(yǎng).多參加體育運動,它能影響身體機(jī)能的改善與運動能力的提高,促進(jìn)長高.

2015-01-10
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腿有些粗但不是很粗還能長高嗎
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