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晚上睡不覺很痛苦什么辦呀

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性別：男 年齡：35歲

病情描述：

我現(xiàn)在晚上睡覺到了半夜就感覺心里不舒服了，醒來了沒個(gè)半小時(shí)怎么也睡不了，以前一兩個(gè)月有那么一兩次，現(xiàn)在一個(gè)星期兩三次。

想得到什么幫助：

晚上睡不覺很痛苦什么辦呀

黃秀靈
黃秀靈 職稱：醫(yī)師
放射科
向他提問已幫助用戶：3380        評價(jià)：0

問題分析：您好，根據(jù)您的情況，是否平時(shí)壓力過大引起，建議先放松心情，好好休息，如果癥狀繼續(xù)加重建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

意見建議：平時(shí)好好休息，適當(dāng)參加體育鍛煉，睡覺環(huán)境盡量安靜舒適。

2014-04-14
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