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長期失眠,健忘怎么辦？

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性別：男 年齡：40歲

病情描述：

老板是個工作狂,每天晚上工作到深夜最近出現(xiàn)了失眠，記憶力差，身體體質(zhì)不如以前，總覺得睡不好很累，請問長期失眠健忘怎么辦？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

長期失眠,健忘怎么辦？

丁光
丁光 職稱：醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶：5073        評價(jià)：0

問題分析：建議您使用一些中成藥物來調(diào)理治療。您平時可以多補(bǔ)充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等.

意見建議：建議平時養(yǎng)成科學(xué)的飲食以及作息時間，避免過度勞累，晚上加班，晚上泡個熱水腳.

2014-04-14
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