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腎虛腰酸多夢(mèng)吃什么可以補(bǔ)

已回復(fù)
性別:女 年齡:30歲

病情描述:

30歲的女人腎虛吃什么補(bǔ),最近老是腰酸,還有睡眠不好,老做夢(mèng),不知道是怎么回事?怎么治

鞠慶波
鞠慶波 職稱:主任醫(yī)師
遼寧省中醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:失眠是精神過于緊張,壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí),肝火盛也是會(huì)影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓,進(jìn)行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利于睡眠,貴在您的堅(jiān)持。

2015-01-14
蔣益
蔣益 職稱:醫(yī)師
四川省康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:青年女性,主因腰酸睡眠欠佳,夜間做夢(mèng)多。

意見建議:腎虛分為腎陰虛與腎陽虛,看癥狀是腎陽虛建議:服用金貴腎氣丸。

2015-01-14
楊中偉
楊中偉 職稱:副主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 理療科
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問題分析:腎虛,是中年男女常見的疾病,腎陽虛,腎陰虛,腎精不足以及腎氣虛均可出現(xiàn)腰酸的癥狀,亦可出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象發(fā)生。

意見建議:腎虛是不能濫補(bǔ)的,建議就診中醫(yī)科辨證,看是腎虛里的那一種腎虛,對(duì)癥治療,常見的是腎陰虛,服用六味地黃丸治療;腎陽虛,服用腎氣丸治療,有利于恢復(fù)正常。

2015-01-14
叢曉冬
叢曉冬 職稱:醫(yī)師
北醫(yī)三院 康復(fù)科
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問題分析:腎陰虛與腎陽虛的區(qū)別要點(diǎn):腎陽虛多有寒的表現(xiàn):如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長(zhǎng),舌淡胖苔白,脈沉遲無力;腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn):口燥咽干,潮熱,顴紅,五心煩熱,盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。總之,區(qū)別陽虛陰虛最關(guān)鍵的是區(qū)分寒熱,陽虛則寒,陰虛則熱。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療;腎陰虛可服六味地黃丸或左歸丸治療

2015-01-14
郭建中
郭建中 職稱:副主任醫(yī)師
聊城第二人民醫(yī)院 理療科
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問題分析:腎虛有多種,以腎陰虛、腎陽虛最常見。女人腎虛毛病多,你這情況不排除是腎陰虛引起的情況的,可以看看中醫(yī)治療下的,可以服用六味地黃丸治療試試的

意見建議:像你這種情況最重要的要調(diào)理好作息時(shí)間,避免熬夜的。緩解壓力,很重要。

2015-01-14
謝安樹
謝安樹 職稱:副主任醫(yī)師
內(nèi)江市第二人民醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:你好:腎虛可以吃黑芝麻、黑豆、黑米等黑色的食物。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛,臨床表現(xiàn)為:口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀,女子會(huì)出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉等表現(xiàn);腎陽虛,臨床表現(xiàn)為:面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等,女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。

意見建議:建議:用藥物調(diào)理為好,腎陰虛可吃六味地黃丸,腎陽虛可吃金匱腎氣丸。僅供參考!

2015-01-14
王勇軍
王勇軍 職稱:主治醫(yī)師
天津市人民醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:腎虛主要癥狀就是腰酸腰痛,耐力下降,易疲勞,怕冷小便清長(zhǎng)

意見建議:可以多吃黑豆,黑芝麻,成藥有腎氣丸,補(bǔ)腎壯腰丸,睡眠不好可以用棗仁安神顆粒,天王補(bǔ)心丹

2015-01-14
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