什么是產(chǎn)后抑郁呢?
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問題分析:你好!產(chǎn)后憂郁癥是指產(chǎn)后出現(xiàn)一過性憂郁狀態(tài),表現(xiàn)為情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。
意見建議:建議學會在寶寶睡覺的時候讓自己放松,找些自己喜歡的事情來做,洗澡,看影碟都可以幫助緩解郁悶的情緒。平時還可以多跟老公交流溝通。
2014-04-14
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