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高血壓如何防治才好呢?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

現(xiàn)在生活水平提高了、高血壓越來越多、我姥姥就是高血壓、聽說這病還遺傳,我媽媽就有點輕微高血壓,我還有點害怕高血壓如何防治才好呢?

想得到什么幫助:

高血壓如何防治才好呢?

王鵬飛
王鵬飛 職稱:醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶:6506        評價:0

問題分析:你好,生活的改善也是重要的,高血壓的人都喜歡吃肥肉這種高脂肪的東西,體重都偏胖。控制高血壓,要減少脂肪的攝入戒煙戒酒控制體重,要減少鈉鹽的食用量。

意見建議:建議: 控制體重、多吃清淡的飯菜不要太油膩、要少鹽、煙酒都得戒。

2014-04-14
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