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經(jīng)常和酸梅湯好嗎

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性別:男 年齡:36歲

病情描述:

現(xiàn)在已經(jīng)是夏天到了,經(jīng)常喝酸梅湯好處多還是壞處多?有哪些好處和壞處呢 ?我們單位為了員工們,每天中午都給我們做一鍋酸梅湯喝,到底好不好呢!

想得到什么幫助:

經(jīng)常和酸梅湯好嗎

云楓
云楓 職稱:醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:2585        評價:0

問題分析:您好,從營養(yǎng)成分上來說,酸梅中的有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等。其中,有一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸,并驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。

意見建議:建議您不需要擔心,正常喝就行,但是一定要切記,適量,不要喝太多了,因為喝太多了會對胃不好!

2014-04-15
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經(jīng)常和酸梅湯好嗎
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