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男性更年期宜吃那些食物呢？

已采納
性別：男 年齡：50歲

病情描述：

我老公的一個(gè)朋友說(shuō)，他的父親最近總是脾氣煩躁，頭暈有時(shí)還出虛汗，去醫(yī)院檢查說(shuō)是更年期，所以想了解一下男性更年期宜吃那些食物呢？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

請(qǐng)問(wèn)男性更年期宜吃那些食物呢？

付弛
付弛 職稱(chēng)：醫(yī)師
心血管外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：2861        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，可以多吃一些含膽固醇較高的食物，多吃含有精氨酸的食物，多吃含鋅的食物，多吃點(diǎn)含鈣的食物，補(bǔ)鈣能維持人體正常生理狀態(tài)，維持肌肉的活性。

意見(jiàn)建議：患者可以多吃一些含維生素食物，也能延緩衰老和避免性功能衰退的功能。

2014-04-15
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