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體型瘦弱平時(shí)吃什么東西好?

已采納
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我165的身高,可是一直都只有82斤,一直胖不起來(lái),不管吃什么東西,體重也還是這么輕,另外我常常在吃飯的時(shí)候沒(méi)有什么胃口。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

體型瘦弱的人應(yīng)該吃什么的調(diào)理?

紅英
紅英 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:2965        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,體型消瘦和體質(zhì)是有關(guān)系的,平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋。

意見建議:建議你多吃一些米飯,雞蛋,喝點(diǎn)豆?jié){,牛奶等,不要吃辛辣刺激的食物,好好地調(diào)理胃腸道。

2014-04-15
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