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感覺自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥怎么辦?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

感覺自己的精神狀態(tài)不是很好,總是喜歡強(qiáng)迫自己做一些自己不喜歡的事情,我不知道自己為什么會變成這個樣子,很擔(dān)心。

想得到什么幫助:

有點(diǎn)強(qiáng)迫癥怎么辦?

陶子豪
陶子豪 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:6997        評價(jià):0

問題分析:您好,生活中需要保持健康的心理狀態(tài),放松自己的壓力,釋放心情。

意見建議:建議積極地調(diào)節(jié)自己的情緒,維持穩(wěn)定的生活狀態(tài),學(xué)會釋放壓力。

2014-04-15
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