您的當(dāng)前位置：首頁(yè) > 精神心理 > 失眠

治療失眠的食物是什么？

已采納
性別：男 年齡：32歲

病情描述：

從上星期以來(lái)，我就睡不好了，晚上入睡很困難，睡著后還很容易驚醒，白天暈暈沉沉的，頭暈頭痛的厲害，請(qǐng)問(wèn)，治療失眠的食物是什么？

想得到什么幫助：

治療失眠的食物是什么？

李嵐
李嵐 職稱：醫(yī)師
器官移植
向他提問(wèn)已幫助用戶：3422        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，晚上失眠睡不著的時(shí)候，也可以考慮吃點(diǎn)小米粥，還有就是放松心情。

意見(jiàn)建議：建議晚上可以熬一些小米粥，放涼，等入睡前，可以喝。

2014-04-15
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè)，10分鐘內(nèi)回答
治療失眠的食物是什么？
采納感言
對(duì)該回答的感言：
評(píng)價(jià)
*滿意度：
*評(píng)論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字