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失眠會對人造成什么樣的危害?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

最近這段時間,晚上睡不好,白天上班時也總是沒有精神,腦子里亂哄哄的,已經都好多天了,請問,失眠會對人造成什么樣的危害?

想得到什么幫助:

失眠會對人造成什么樣的危害?

張崢
張崢 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3447        評價:0

問題分析:你好,輕度的失眠對人體造成的危害不是很大,比較常見的是精神萎靡,沒有什么力氣。

意見建議:建議: 睡覺前可以適當?shù)暮缺D?,晚飯后散散步,晚上泡泡熱水腳。

2014-04-15
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