問(wèn)題分析：你好，有些抑郁癥的病人的病情時(shí)好時(shí)壞，不知道自己的病情是好轉(zhuǎn)了還是惡化了，所以抑郁癥病人掌握自己的病情很重要。一般患有抑郁癥的患者，只要是病情好轉(zhuǎn)，一般大致分為三個(gè)過(guò)程，首先是睡眠、飲食好，思維改善;其次是動(dòng)作逐漸增多;最后是情緒改善。

意見(jiàn)建議：建議： 若飲食睡眠差，體重不增，說(shuō)明病情尚未改善，這時(shí)出現(xiàn)的動(dòng)作增多或情緒好，則可能是假象。