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老人有嚴(yán)重的脂肪肝要怎樣減肥

已回復(fù)
性別:女 年齡:50歲

病情描述:

我媽是110公斤她有嚴(yán)重的脂肪肝怎么樣減肥呢

韓宏偉
韓宏偉 職稱:副主任醫(yī)師
武漢亞洲心臟病醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)身高-105來(lái)計(jì)算的,脂肪肝的患者需要在肝功能好轉(zhuǎn)以后再運(yùn)動(dòng)減肥比較好

意見建議:可以先從減少晚上的主食量做起,每周鍛煉不少于四天每次不少于半小時(shí),一定要出汗,堅(jiān)持下去才會(huì)有效果

2015-01-11
黃建林
黃建林 職稱:主任醫(yī)師
中山三院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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問題分析:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

2015-01-11
李雪梅
李雪梅 職稱:副主任醫(yī)師
首鋼醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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問題分析:肥胖是全球性的問題,一般為超過正常體重的20%就是為肥胖。其原因很多,如經(jīng)濟(jì)條件的改善,不良生活方式等,這些病人往往合并胰島素抵抗。

意見建議:減肥的根本就是控制攝入量,如飲食控制,同時(shí)加強(qiáng)消耗,運(yùn)動(dòng),當(dāng)然也有一些藥物如二甲雙胍等。

2015-01-11
徐希奇
徐希奇 職稱:主治醫(yī)師
阜外醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,出現(xiàn)脂肪肝主要還是與平時(shí)的飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān),主要見于飲食不節(jié)制、運(yùn)動(dòng)量過少的情況下。

意見建議:現(xiàn)在這種情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步、健身操、太極拳、騎車等有氧運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行治療調(diào)理,主要是需要注意長(zhǎng)期堅(jiān)持。

2015-01-11
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老人有嚴(yán)重的脂肪肝要怎樣減肥
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