強(qiáng)迫癥應(yīng)該什么治療?
病情描述:
這段時(shí)間我總感覺自己患得了強(qiáng)迫癥。總是強(qiáng)迫自己做一些事。而且整天都強(qiáng)迫自己想一些事。我不知道這是不是強(qiáng)迫癥。反正我現(xiàn)在很煩,不知道怎么辦?所以我想問,強(qiáng)迫癥應(yīng)該什么治療?
想得到什么幫助:
想知道強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么治療?
問題分析:你好,強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,嚴(yán)重的影響人們的心理健康。而且對(duì)人的生活和工作帶來不好的影響。但是是可以治療和康復(fù)的。
意見建議:建議你多做一些運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)自己的心態(tài),集中自己的注意力。多放松和娛樂自己。注意健康合理的飲食,多喝牛奶和開水。也可以去醫(yī)院心理科咨詢。