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醫(yī)生你好。你剛的回復(fù)我收到了。這我也明白。不過我真的無發(fā)入睡

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性別:女 年齡:19歲

病情描述:

醫(yī)生你好。你剛的回復(fù)我收到了。這我也明白。不過我真的無發(fā)入睡。還猛做噩夢。每次做噩夢醒來都很辛苦。呼吸都很難。心也跳得很快。我也試過跟自己說不要去想太多要開心點(diǎn)。可是不行了。還是這樣。我該怎麼辦?我試過一個人坐在角落不吃不喝也不說話就這樣坐著發(fā)呆。怎麼辦?有什麼辦法可以解決的?

李威 職稱:醫(yī)師
天脊醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述,最好看一些積極向上的書籍,來調(diào)整自己的心態(tài),保持一種積極樂觀的心態(tài)面對。

意見建議:比較敏感,精神過度緊張,長期這樣容易導(dǎo)致精神衰弱,必要時可以口服一片安定,但是避免長期使用,以免依賴

2015-01-21
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