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自己總是覺得自己不好很消極的心態(tài) 。

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性別:女 年齡:19歲

病情描述:

我總是希望自己做得更好,但是總感覺自己做的不好,覺得自己做什么都不如別人,特別的消極,我該怎么辦啊,是不是有輕微的抑郁心理?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

怎樣讓自己開心起來?

珊珊
珊珊 職稱:醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:3892        評價:0

問題分析:您好,有可能是所處的環(huán)境影響了你原本的好心情。

意見建議:建議您慢慢做好你自己,相信你會做得更好,想要別人認(rèn)可首先自己要相信自己的能力。

2014-04-15
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自己總是覺得自己不好很消極的心態(tài) 。
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