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睡前吃東西好嗎?

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我每晚睡覺前都會吃東西,以前沒有這個習(xí)慣,自從有了寶寶以后就養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣,聽說很不好是這樣嗎

想得到什么幫助:

睡前吃東西好嗎?

怡君
怡君 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:4571        評價:0

問題分析:您好,睡前吃任何東西都會損傷胃,包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會引起胃酸分泌,它們很快被胃排出,空蕩蕩的胃里只剩下胃酸

意見建議:建議,在睡覺前最好不要吃東西,最好是什么也不要吃要為自己的健康著想

2014-04-15
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